iter(g228): 新增 ua doctor 环境自检命令

.ua/index.json

@@ -1,6 +1,6 @@
 {
   "$schema": "ui-arch-registry-index/0.1",
-  "generatedAt": "2026-10-26T12:06:51.450Z",
+  "generatedAt": "2026-10-26T12:29:16.234Z",
   "repoRoot": ".",
   "packages": [
     {
@@ -3872,7 +3872,7 @@
           "MCP tool 入参 schema"
         ]
       },
-      "usage": "node packages/tools/cli/bin/ua.js <index|list|info <包名|组件id>|docs|tokens|style|verify|commit-lint|audit:visual|mcp>；仓库内等价于 npm run index / docs / style / verify / audit:visual",
+      "usage": "node packages/tools/cli/bin/ua.js <index|list|info <包名|组件id>|docs|tokens|style|verify|commit-lint|audit:visual|doctor|mcp>；仓库内等价于 npm run index / docs / style / verify / audit:visual / doctor",
       "conventions": [
         "零依赖：只用 node 标准库，Node >= 18",
         "清单是单一来源：代码注释、文档站、llms-full.txt、MCP 全部从 ua.manifest.json 派生",
@@ -3881,7 +3881,7 @@
       "docs": {
         "intro": "工程层工具包（private，不发布）。所有 Agent 与人都通过它读取组件库：清单驱动索引、文档、MCP 三件套，外加 style / verify 两道门禁。",
         "steps": [
-          "装好依赖后先跑 npm run check 确认基线全绿（build → demo → style → typecheck → smoke → index → verify → lint-iterations → audit:visual）",
+          "接手先跑 ua doctor（node 版本 / 依赖 / git 钩子 / .ua 元数据一次检完，秒级），再跑 npm run check 确认基线全绿（build → demo → style → typecheck → smoke → index → verify → lint-iterations → audit:visual）",
           "查组件：ua list 看全量，ua search <关键词> 按 id/标题/参数名/参数说明/步骤模糊找（「处理中」这类说明里的词也能搜到，命中非 id 标题时会标出命中字段；拼错会回相近 id），ua info <组件id> 看 props/步骤/示例（ua info <包名> 看单包 api 与约定，加 --json 出原始清单）",
           "查配方：ua recipes 列全量（编号 / 标题 / 用到的组件），ua recipes <编号> 看骨架代码与要点（--json 给脚本用；MCP 里对应 list_recipes / get_recipe）",
           "查令牌：ua tokens 打印全部 --ua-* 变量（颜色带暗色值），--json 输出结构化数组；写样式前先查，禁止硬编码。令牌分十一组：颜色 / 圆角 / 间距 / 字号 / 字重行高 / 边框 / 阴影 / 动效 / 焦点环 / 控件高度 / 层级，弹层阴影用 --ua-shadow-1..4，过渡用 --ua-duration-* + --ua-ease，焦点环用 --ua-focus-ring(_inset)",